Caída de Cabello por Estrés

Estrés y caída del cabello

Otra creencia común, especialmente en estos días, es que el estrés puede causar caída del cabello. De forma natural, solo a través del proceso de renovación del cabello, una persona puede perder entre 50 y 80 cabellos por día. Además, el daño y la fricción al peinar el cabello causa levantamiento de las cutículas que puede resultar en quiebre, pudiendo llegar a 300 cabellos diarios. Mientras tanto, un proceso traumático o un estresante ritmo de vida pueden duplicar o triplicar estas cifras normales, que el cuerpo no logra sustituir a los mismos niveles rápidamente. Con ello, además de la sensación desagradable de encontrar y ver cabellos en todos lados, desproporcionadamente en el cepillo o peine, el volumen del cabello se vuelve visiblemente menor, causando una incomodidad estética y un problema de salud. En estos casos, es importante buscar atención médica especializada y opciones de tratamiento contra el estrés, ya que lo más importante para que el organismo funcione bien (lo que dará lugar a un cabello saludable y brillante) es el equilibrio en la alimentación y un estilo de vida balanceado.

Veredicto: Verdad